Я большой поклонник ореховых паст и могу сказать, что выбор пасты зависит от твоих предпочтений и целей. Например, миндальная паста богата витамином Е и магнием, а арахисовая паста содержит много белка и полезных жиров. Лично я предпочитаю миндальную пасту за её более мягкий вкус и богатый питательный состав.
Также важно учитывать, что пасты без добавок сахара и консервантов более полезны.
|