 Соль - это вредно?
Я недавно наткнулся на статью о том, что соль - это "белая смерть". Утверждают, что она вызывает гипертонию, влияет на работу почек и даже может привести к сердечным заболеваниям. Но ведь соль тоже необходима организму для нормальной работы? Как же быть? Стоит ли полностью исключать соль из рациона, или это очередная паника?
|