Ну, по сути, многое зависит от твоих целей. Если ты хочешь поддерживать баланс минералов в организме, то вода с минералами, конечно, будет лучше. Я вот часто пью вода Аляска
https://waterguide.com.ua/ru/product/aliaska/ , она отлично подходит для ежедневного употребления, помогает с обменом веществ. А заказывать её я всегда через сайт Аквагид — всё быстро и удобно. В общем, если заботишься о здоровье, такую воду точно не помешает пить!