Цитата:
Сообщение от Dred  В последнее время сильно привил в весе и хочу поскорее избавится от всего лишнего и при этом набрать хорошую форму. Вот думаю можно ли бодибилдингом дома заниматься? Как считаете? |
Дома можно и нужно заниматься спортом, чтобы иметь красивое, подтянутое тело. Вам нужна программа специальная, чтобы понимать сколько калорий теряете и наращиваете ли объем мышц.
В этом вам может помочь фитнес-трекер Xiaomi Mi Smart Band 5 Black Global
https://www.citrus.ua/fitnes-trekery...ck-666330.html В нем куча приложений, сможет подсчитывать ваши калории, следить за качеством сна и многое другое. В магазине Цитрус есть возможность сделать предзаказ, как только они появятся в наличии, вас сразу оповестит об этом менеджер.
