Спробувати можна обидва варіанти, але якщо хочеш швидкий і помітний результат, краще обрати колаген у добавках. Натуральні продукти, як-от холодець чи бульйони, містять колаген, але в менш концентрованій формі, і організму потрібно більше часу на його засвоєння. А ось морський колагеновий пептид має дрібні молекули, які легко проникають у тканини та стимулюють відновлення зсередини.
Колаген для шкіри обличчя допомагає боротися зі зморшками, підвищує еластичність і покращує загальний стан. Рекомендую звернути увагу на продукцію MJ Market – цей магазин спеціалізується на японських товарах і напряму співпрацює з виробниками, тому їхній колаген чистий, без домішок і з високим вмістом активних пептидів. Якщо хочеш максимального ефекту, краще поєднувати збалансоване харчування з якісною добавкою!
