Неважно, где ты тренируешься — главное, как!
Домашние тренировки могут быть не менее эффективными, если у тебя есть правильный настрой и нужное снаряжение. В интернет-магазине SportStart
https://sportstart.com.ua/ru легко собрать свой персональный мини-зал. Начни с малого: коврик, гантели, скакалка или набор фитнес-резинок — уже этого достаточно, чтобы почувствовать результат. Добавь к этому удобную спортивную форму, включи любимую музыку — и ты уже на шаг ближе к своей лучшей версии.
Главное — начать. А остальное придёт с движением. Ты можешь больше, чем думаешь!