Что бы реже посещать стоматолога советую подумать над тем, что бы купить себе
ирригатор для полости рта waterpik. Ирригаторами сейчас пользуются многие, а особенно те, у кого есть брекеты, или другие манипуляции с зубами. Советую посмотреть на сайте описание, что собой представляют ирригаторы и преимущества пользования ими.