Тема: Бодибилдинг
Показать сообщение отдельно
Старый 29.03.2021, 18:54   #12 (permalink)
selivanov89
Junior Member
 
Регистрация: 29.03.2021
Сообщений: 26
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от bArtem Посмотреть сообщение
Я вот никак не научусь правильно дышать. Особенно это трудно делать когда надо считать подходы. Я поэтому и бросил бег. Там если сбил дыхание все насмарку пошло.
Поднимать вес правильно на выдохе.
selivanov89 вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием