Как правильно выбрать бандаж на колено?
 

Друзья, подскажите, как правильно выбрать бандаж на колено? Я занимаюсь спортом и иногда бывают проблемы с коленом. Какие характеристики следует учитывать при выборе, и есть ли какие-то особенности для занятий разными видами активности?

При выборе бандажа на колено стоит обратить внимание на несколько ключевых факторов. Важно определить тип поддержки, который вам нужен - легкий, средний или высокий. Также учтите материал бандажа, его дышащие свойства и уровень компрессии. Различные виды спорта могут требовать разные типы бандажей, например, для бега, футбола или гимнастики.

Спасибо за ответ. А сколько нужно носить бандаж для колена? Только во время физической активности или в состоянии покоя тоже. Не будут ли атрофироваться мышцы от долгого ношения любого бандажа?

При выборе бандажа для колена https://ortosalon.ua/bandazh-na-koleno-nakolenniki/ , учитывайте его конструкцию. Верхняя половина должна обеспечивать плотное прилегание и поддержку чрезмерного движения. При этом материал должен быть вентилируемым, чтобы предотвратить избыточное потоотделение. Регулируемые ленты и застежки позволяют настроить степень компрессии и фиксации в соответствии с вашими потребностями. Важно также выбирать бандаж в соответствии с видом активности, уровнем интенсивности и индивидуальными особенностями вашего телосложения.

https://ortosalon.ua/image/cachewebp...5-180x180.webp