Подскажите
 

Несколько раз пыталась худеть, перепробовала разные способы, результат один – срыв, набор веса, недовольство собой. Почитала литературу на эту тему, поняла, что у меня РПП. И пока его не вылечишь, худеть смысла нет, будет только хуже. Кто этим занимается?

Мне справиться с перееданием в свое время помог онлайн психотерапевт на Treatfield, работали почти месяц, ситуация начала выправляться довольно быстро. Самое основное тут это вести пищевой дневник, прописывая все свои эмоции. Только когда вы сами себя начнете понимать, тогда уже можно заниматься решением проблемы. А так психолог вам в помощь, они работают с пищевыми расстройствами.

Теж хочу підказати, адже розлади харчової поведінки (РХП) - серйозна проблема, яка потребує професійної допомоги. Центр психологічної допомоги "Баланс" https://www.balancepsyhelp.com.ua/ спеціалізується на лікуванні РХП, пропонуючи комплексний підхід із застосуванням різних психотерапевтичних методів, таких як когнітивно-поведінкова терапія, майндфулнес та арт-терапія. Команда досвідчених психологів працює індивідуально з кожним клієнтом, враховуючи його унікальні потреби. Вони забезпечують конфіденційність, підтримку та ефективні результати. Запишіться на консультацію онлайн або офлайн у Києві. Раджу тільки їх. Сподіваюся, все буде добре.