Витамины для мужчин
 

Много работаю и еще купил абонемент в зал, а последнее время чувствую постоянную усталость. Может каких-то витаминов не хватает, посоветуйте хорошие комплексы для мужчин?

У вас наверное стрессовая работа? Тогда лучше пропить Магний, он как раз успокаивает нервы. А вообще лучше возьмите отпуск и хорошенько отдохните

Для начала вам нужно наладить режим дня и начать нормально питаться. Вы до этого занимались какой то физической активностью? Если нет, то тем более с нашей то экологией и иногда не правильным образом жизни обязательно нужно пить различные витаминные комплексы. Для мужчин есть даже специальные, например Gns mega Men http://monsterlab.com.ua/gnc-mega-men-90-caps/

Пойдите к врачу, сдайте анализы и вам будет понятно каких именно витаминов не хватает. Врач назначит то, что необходимо, а то тут вам сейчас насоветуют все подряд, а толку будет ноль!

Витаминные комплексы принимать нужно, особенно если собираетесь ходить в тренажёрный зал. Кстати вы до этого занимались спортом? Если новичок в этом деле, есть хорошее упражнение на всю группу мышц, жим штанги стоя https://musclefit.info/zhim-shtangi-stoya-ot-grudi/ Но начинать тренировки нужно с умеренных нагрузок.

Вот вполне с вами согласен. Прежде чем начинать пить витамины, нужно сдать анализы и посмотреть каких витаминов в вашем организме не хватает. А потом уже по назначению врача покупать и принимать. Ведь переизбыток витаминов также опасен, как и их нехватка.

Я не доверяю всяким непонятным сайтам, для меня витамины должны быть сертифицированы и продаваться в нормальных аптеках. Я вот стараюсь всегда купить лекарства онлайн http://online-apteka.com.ua/ Это проверенный магазин, где я покупаю лекарственные препараты, витамины, детское питание и средства гигиены. Тут есть все документы, сертификаты, продукция качественная, еще и доставка курьером очень удобная. А по поводу витаминов- тут их огромный выбор, покупаю тут для всей нашей семьи витаминные добавки Solgar, Doppel herz

Мне кажется нужно с каким-то доктором сначала посоветоваться... передоз еще хуже чем недостаток

Я могу дать дельный совет. Есть проверенное средство - биодобавка "Тутус а сенкуте", покупаю я ее в интернет-магазине Тибетская формула https://tibetan-formula.com/ Этот препарат не только снижает усталость, но и процессы старения замедляет. Хорошо укрепляет организм. Я в свои 45 веду достаточно активный образ жизни, все удивляются откуда у меня столько энергии. А все благодаря данному средству, которое изготовлено по станинным тибетским рецептам.
https://tibetan-formula.com/upload/r...tutusl-min.jpg

Привет! А какие витамины лучше всего попить для улучшения иммунитета?