Для детей есть специальные комплексы, которые по составу более подходят именно детскому организму. Опять же смотря на какой детский возраст - тут могут быть и более взрослые комплексы подходящими, если говорить о возрасте 10 лет и старше. Мне, лично, очень нравится в этом отношении витамины Перла Хелса. Производство наше, состав максимально натуральный - мы брали у них комплекс омега 3 из тунца
https://perlahelsa.ua/ru/ryibnyiy-zhir-tunets превосходный и нормальный вкус, что даже ребенок принимает без проблем.