Вітаміни та БАДи
Чи може хтось поділитися досвідом використання вітамінів або БАДів для покращення загального стану здоров'я? Я замислююсь над додаванням таких добавок до свого раціону, але хотів би зрозуміти, які з них дійсно ефективні та безпечні. Можливо, є бренди або конкретні продукти, які ви могли б порекомендувати?
|