Похмельный синдром – лечение

[gaverees12]

По окончании развеселого застолья очень часто случаются неприятнейшие признаки похмелья. Управиться с ними и вылечить похмельный синдром временами бывает непросто. На выручку придут простые средства, которые помогут стремительно восстановиться после активного гулянья и вывести остатки алкоголя из своего организма. Дополнительно, советуем публикацию: https://alkashka.info/hangover/kakie...ogut-pohmelie/.

1. Питьевая вода. Это первое из способов для врачевания похмельного синдрома. Она неподменна в это время, так как под влиянием спиртных напитков проходит сильное обезвоживание своего организма. Сразу после пробуждения рекомендуется выпить около пол литра чистой воды. На протяжении всего дня дополнительно требуется пить много жидкости. Подойдет рассолец, чай или компот. Порой советуют употреблять концентрированный кофеек, но такой напиток не инициирует выведение токсинов из организма человека, а лишь основывает иллюзию упрощения.
2. Душ. Если утром появились признаки похмелья, обязательно надо принять высококонтрастный душ. Ванна с горячей водой в указанном случае не поможет, а вот чередование прохладной и теплой воды - отборный метод для возврата бодрости. Невозможно принимать водные процедуры в слишком горячей или ледяной воде, так как внезапные температурные скачки могут навредить здоровью, испытывающему знатную нагрузку. В первую очередь страдать могут сердце и сосуды.
3. Бульон с куриным мясом. Помогает восстановить силы и отделаться от токсических веществ куриный бульон с кусочками мяса и не очень большим объемом овощей: моркови, капусты. Для самой большой пользы и аромата можно приплюсовать щепотку орегано и ароматического перца. Это блюдо помогает лечению похмельного синдрома, очень быстро восстанавливает организм после застолья.
4. Желчегонные травы. Произвольное застолье неблагоприятно сказывается на состоянии пищеварительной системы, печенки и поджелудочной железы. Чтобы уменьшить вред от выпитого хмельного, стоит накануне праздничка выпить несколько порций настоя желчегонных трав. Применять можно корни подорожника или кукурузные рыльца в растворе с травой хвоща или спорыша. Ложку сырья настаивают в стаканчике кипятка. Перед сном выпивают половину стакана данного средства, на следующий день повторяют прием за два часа до полагаемого праздничка. Действующие вещества, содержащиеся в травах, улучшают работу внутренних органов, укрепляют их и способствуют предупредить появление неприятных признаков похмелья.

Лучший способ избежать бодуна - не употреблять горячительные напитки. Однако остаться непьяным после жизнерадостной вечеринки не так попросту. Результативные народные средства помогут быстро восстановиться и вылечить похмелье.