Благовидные ногти не постоянно значат здоровые ногти, в связи с этим следует делать оздоравливающие упражнения для ногтей.
Например, в Древнем Китае рассказывали, что мудрые думы приходят к человеку лишь только с длинными ногтями. В Древней Элладе вовсе не закрашивали ногтевые лунки, воплощавшие Луну. В пасмурные Средние эпохи никогда нельзя было держать длинные ногти — это украшение сопоставлялось с вурдулаками или чернокнижницами. В окончании 19 века было принято иметь неширокую кисть
что означают белые полоски на ногтях. Кончики пальцев сжимались, ноготкам придавалась овальная конфигурация, руки одновременно блистали белоснежностью.
